کمردرد

کارآزمایی جدیدی نشان می‌دهد که یوگا می‌تواند به اندازه‌ی طب فیزیکی در تخفیف درد کمر مؤثر باشد.اما یافته‌ی نه چندان جالب: هر دوی این روش‌ها نمی‌توانند به همه‌ی افراد کمک کنند.