راضیه علی‌زاده

برای اینکه بتوانید یک همسر موفق و رابطه موفقی داشته باشید و در زندگی زناشویی موفق باشید باید بسیاری از مهارت‌ها را در ازدواج و زندگی مشترک بیاموزید و آن‌ها را در زندگی استفاده کنید

در این یادداشت روش‌هایی که باعث پیشرفت در زندگی می‌شود را معرفی می‌کنیم از این روش‌ها می‌توان در همه زمان‌ها استفاده کرد و مختص به زمان خاصی نیست. بر اساس مشاوره ازدواج باید رابطه‌ها به صورتی باشد که باعث پیشرفت و رشد زوجین شود و زوجین از مهارت‌ها به‌خوبی استفاده کنند و از رابطه خود غافل نشوند و به‌درستی مهارت‌های خود را برای پیشرفت زندگی‌شان به کار بگیرند همسرتان را به بیان احساساتش تشویق کنید، باید زوجین احساسات خود را به‌خوبی بیان کنند تا رابطه آن‌ها به‌طور فوق‌العاده‌ای بهبود یابد و یک همسر موفق باشند.

زوجین باید فکرهای عمیق و احساسات خود را با هم در میان بگذارند تا روابط خوبی باهم داشته باشند و بتوانند نیازهای یکدیگر را به‌خوبی رفع کنند هنگامی‌که احساسات خود را با همسرتان در میان می‌گذارید و با او حرف می‌زنید در این هنگام زن نسبت به شوهرش احساس صمیمیت و محبت بیشتری می‌کند. یکی از مشکلات عمده مردها ابراز احساسات کردن آن‌ها است.

آن‌ها احتیاط لازم را در ابزار احساسات انجام می‌دهند که درک کردن این مسئله برای زنان دشوار است؛ اما باید همسران به‌خوبی یکدیگر را درک کنند و در مورد حالت‌ها و احساس‌های یکدیگر اطلاعات کافی داشته باشند تقسیم مسوولیت‌‌ها، هنگامی‌که فرد وارد زندگی مشترک می‌شود باید توانایی لازم برای قبول کردن و انجام دادن مسوولیت‌‌ها را داشته باشد و زن و شوهر باید یاد بگیرند که چگونه مسوولیت‌‌ها را تقسیم کنند.

اگر مسوولیت‌‌ها به‌خوبی تقسیم شود شرایط بهتری در زندگی مشترک به وجود خواهد آمد و اگر هرکدام از افراد بی‌مسوولیت‌ باشند و از انجام وظایف خود غفلت کنند در این صورت مشکلات بسیاری برای آن‌ها به وجود خواهد آمد به همدیگر اهانت نکنید، در همه ازدواج‌ها و خانواده‌ها دعوا و تعارض وجود دارد اما نکته‌ای که بسیار مهم است چگونگی مدیریت و کنترل آن مسئله است زن و شوهر هنگامی‌که مشکل و جروبحثی در میان آن‌ها به وجود می‌آید باید به‌صورت منطقی و با صحبت کردن حل کنند و نباید اهانت و بی‌احترامی در پیش گیرند. اهانت کردن اثرات منفی به همراه خواهد داشت در زندگی مشترک احترام گذاشتن به یکدیگر و معذرت‌خواهی کردن بسیار مهم است.

بیشتر روی کارهای مثبت همسر خود تاکید کنید تا اعمال منفی او، از انتقاد کردن به همسر خود پرهیز کنید و تا جایی که می‌توانید او را موردستایش قرار دهید با این کار عشق و محبت شما افزایش می‌یابد و نتایج خوبی از آن به دست می‌آورید.

با انتقاد و سرزنش کردن باعث می‌شود که صمیمیت و محبت بین زوجین از بین برود و رابطه به تباهی کشیده شود برای اینکه رابطه‌ی سازنده‌ای داشته باشید باید بر رفتار و اعمال مثبت همسرتان تاکید بیشتری داشته باشید و آن را ستایش کنید تا روابطتان به سمت عالی‌تر رشد کند صحبت کردن با یکدیگر زن و شوهر برای اینکه احساسات خود را با یکدیگر در میان بگذارند و برای رشد بقای احساس صمیمیت خودشان و همچنین برای یک همسر موفق بودن، باید باهم صحبت کنند و هم‌کلام شوند.

بسیاری از زوجین به دلیل اینکه مهارت هم‌صحبتی را ندارند گرفتار سوتفاهم و دلسردی شده و مشکلاتی برای آن‌ها به وجود می‌آید، فرد برای اینکه بتواند به‌خوبی صحبت کند باید آگاهی لازم را داشته باشد و فرد مقابل باید نسبت به مهارت‌های گوش دادن فعال آگاهی و اطلاعات داشته باشد و همواره از این مهارت به‌خوبی استفاده کند. افرادی که مهارت گوش دادن را به‌خوبی فراگرفته‌اند می‌توانند با همدلی، تمرکز و توجه به حرف‌های همسرشان همراه او باشند و به‌خوبی به حرف‌های همسرشان توجه کنند، سعی کنید هنگامی‌که با همسرتان صحبت می‌کنید مهارت‌های لازم برای سوال پرسیدن و هم‌صحبت شدن را یاد بگیرید چون ممکن است با یک سوال بی‌جا باعث ناراحتی همسرتان شوید و یا یک سوال نابهنگام، طعنه‌آمیز یا بی‌تناسب می‌تواند از ادامه صحبت کردن جلوگیری کند.